CrystalHill

Все беременные женщины сталкиваются с проблемой употребления различных напитков. Когда под сердцем растет малыш, нельзя пить такие любимые кофе, черный и зеленый чай. В них содержится много кофеина, который негативно влияет на развитие плода. Настоящей находкой становятся травяные чаи. Настои из разных растений не только вкусны, но еще и очень полезны, так как вмещают в себе большой комплекс витаминов, минералов и микроэлементов. К тому же, при помощи такого простого напитка можно значительно улучшить общее состояние здоровья и повлиять на отдельно взятые болезни. А это особенно актуально в период беременности, когда большинство медицинских препаратов противопоказано к употреблению.

Очень часто женщин в положении беспокоят запоры. Для того чтобы привести работу кишечника в нормальное состояние, следует употреблять чай из одуванчика или ревеня. Эти растения стабилизируют работу желудочно-кишечного тракта и помогут справиться с метеоризмом. Кроме того, такой напиток поможет наладить проблемы с перистальтикой и ускорит переваривание пищи. Подобными свойствами обладают анис, кориандр, укроп и мята. Но вот последней не нужно слишком увлекаться. Мятного чая можно выпивать в день не более 2 кружек.

Варикозную болезнь можно победить также при помощи травяного чая. Этот недуг очень серьезный и отображается на здоровье многих беременных. После увеличения матки начинается давление на область малого таза, из-за чего происходит нарушение оттока крови. Такие процессы приводят к местному расширению вен, и это в большинстве случаев проявляется на ногах. Настоящим спасением можно назвать конский каштан, который делает стенки сосудов более эластичными. Отвар из него возможно принимать не только внутрь, а и внешне (компрессы, примочки, растирания). Улучшить проходимость кровеносных сосудов поможет хвощ полевой, который богат кремнием и укрепляет ткани.

Побороть изжогу, которая может мучить женщину на протяжении всего периода беременности, помогут одуванчик и плоды кориандра. Положительными свойствами для устранения неприятных ощущений обладает и мята, которая упоминалась выше. Большой проблемой может стать и простуда, которую сложно побороть из-за пониженного иммунитета во время беременности. Если наблюдается повышение температуры, то незаменимыми станут настои из шиповника, бузины черной и липы. Эти растения очень богаты витамином С и другими микроэлементами. С их помощью можно повысить иммунитет и сопротивление организма. Для того, чтобы справится с кашлем, нужно пить чай из подорожника, лопуха или алтея.

Еще одной проблемой считается ухудшение состояния зубов и десен. В период беременности полость рта особенно подвержена кариесу, а повышенная кровоточивость встречается все чаще. Чтобы избавиться от таких неприятностей, можно полоскать ротовую полость ромашкой, мятой или шалфеем после каждого приема пищи. Эти растения являются природными антисептиками и помогут снять воспаление.

Но, не смотря на положительное влияние многих растений на организм беременной женщины, нужно помнить и о грозящих опасностях. Некоторые травы употреблять недопустимо, так как они могут негативно отразиться на состоянии здоровья будущей мамы. Это не значит, что эти растения ядовиты или токсичны. Просто организм, в котором развивается ребенок, немного изменяется и требует другого воздействия. Поэтому, перед началом употребления в пищу любых трав, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Очень опасным считается алоэ, поскольку оно может спровоцировать кровотечение и привести матку в тонус. Кроме того, сок этого растения может снизить уровень калия в крови и нарушить работу кишечника и почек. Не следует употреблять также и любисток, чабрец, душицу обыкновенную, так как в больших количествах они даже могут привести к выкидышу и преждевременным родам.

Несмотря на способность повышать иммунитет, достаточно опасным считается и женьшень. Этот цветок повышает давление и нарушает сон. То же самое можно сказать и об эхинацее. Она также негативно влияет на работу сердечнососудистой системы. Чай из зверобоя повышает чувствительность кожи, провоцируя более быстрое появление пигментных пятен на лице и теле беременной женщины.