Как предотвратить цистит
Цистит (воспаление мочевого пузыря) во многих случаях имеет именно инфекционное происхождение. Наиболее частым возбудителем здесь является кокковая флора. Как только ваш организм ослабнет из-за переохлаждения или авитаминоза, так она начинает размножаться. Но если исключить все провоцирующие факторы, принимать специальные профилактические меры, то вы предупредите такое заболевание.
Придерживайтесь правил личной гигиены. Старайтесь носить нижнее белье по сезону, желательно выбирать натуральную ткань. Если мочевая система слабая, уже был цистит, то не носите облегающие джинсы, тугие трусики. Они способствуют размножению бактерий, нарушают кровоснабжение всех органов малого таза, вызывают далее венозный застой.
Чтоб поддерживать выделительную функцию почек, хорошо промыть мочевой пузырь, старайтесь пить простую воду, только от 6-ти стаканов и больше. Избегайте вредных напитков — водки, пива, кофе, газированных напитков. Они выводят жидкость с организма, он обезвоживается, повышается концентрация кислот и солей, которые оседают в почках. Незначительные их передвижения могут спровоцировать цистит.
Если почки и мочевой пузырь слабые, то пейте несколько раз в год отвары трав. Для такой цели подходит полевой хвощ, кукурузные рыльца, толокнянка. Сбор указанных растений вы можете купить в аптеке. Нельзя допускать переохлаждения ног. Тогда снижается иммунитет, нарушается микрофлора. В итоге у организма понижается способность полноценно противостоять любым болезнетворным микроорганизмам.
Всегда лечите инфекционные заболевания, чтоб они потом не переходили в хроническую форму. Часто причиной цистита бывает и хронический тонзиллит, перенесенная ангина. Такие заболевания вызывает кокковая флора. Она с кровью проникает в почки. Распространяясь по мочеточникам, начинается воспалительный процесс.
Инфекции, которые могут передаваться половым путем – тоже вероятная причина появления цистита. Это восходящий путь заражения. Потому проводите комплексное лечение. Сдайте все требуемые анализы, лечитесь уже серьезно и основательно.
